Rezepte für Weihnachtsgebäck mit wenig Zucker

Die Gebäck- und Konfektrezepte kommen mit deutlich weniger Zucker aus als klassische Varianten. Für eine feine, natürliche Süße sorgen häufig Banane, Birne oder Trockenfrüchte. Zwar ließen sich mit Süßstoffen theoretisch noch mehr Kalorien und Kohlenhydrate einsparen – in der Praxis führt das jedoch nicht zu einer nachhaltig besseren Ernährung oder Gewichtsabnahme. Deshalb gilt: lieber bewusster Genuss aus natürlichen Zutaten – ausgewogen und richtig lecker!

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