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DESCRIPTION:Deine starke Mitte - Level up! ist der Beckenbodenkurs für For
 tgeschrittene\, die ihre Körpermitte gezielt stärken und stabilisieren w
 ollen. Mit abwechslungsreichen Übungen vertiefst du dein Körperbewusstse
 in\, verbesserst Haltung\, Kraft und Kontrolle im Alltag wie im Sport.\nId
 eal nach einem Grundkurs oder postnataler Rückbildung. Für mehr Balance\
 , Stärke und Wohlbefinden - von innen heraus!\n\nhttps://familienapp-kf-o
 al.de/veranstaltungen/deine-starke-mitte-level-up-in-oberguenzburg-16cf956
 2-9b74-4ed6-a723-099210cb9207
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 nzburg
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 tgeschrittene\, die ihre Körpermitte gezielt stärken und stabilisieren w
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 eal nach einem Grundkurs oder postnataler Rückbildung. Für mehr Balance\
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