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DESCRIPTION:• Beckenboden wahrnehmen\, stärken & entspannen\n• sanfte 
 Übungen für den ganzen Körper\, abgestimmt auf deine Bedürfnisse\n• 
 Linderung typischer Beschwerden\, wie Rückenschmerzen & Müdigkeit\n• g
 ezielte Atem-und Entspannungstechniken\, zur Vorbereitung auf die Geburt\n
 • Raum für Austausch\, Wissen & Tools in der Schwangerschaft\n\nhttps:/
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