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SUMMARY:Online: 1.Mal Mama - Eine neue Erfahrung
DESCRIPTION:Endlich ist Dein Baby da und neben Glück und Freude spürst Du
 \, dass Dich die neue Lebenssituation an körperliche und emotionale Grenz
 en bringt. Verständlich! Denn Mama-Werden ist ein Einschnitt und ein Proz
 ess. Entdecke Deinen Weg\, damit leichter umzugehen:\n- Körperliche und e
 motionale Überforderung - erkennen und verstehen\n- Die neue Lebenssituat
 ion - zwischen Anpassung und Mitgestaltung\n- Bedürfnisse - wahrnehmen\, 
 benennen\, Selbstfürsorge pflegen\n- Praktische Übungen zur Stressregula
 tion\n\nhttps://familienapp-kf-oal.de/veranstaltungen/online-1-mal-mama-ei
 ne-neue-erfahrung-46362
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