Online sein mit Maß und Spaß

Das Internet hat die Welt verändert. Sehr viele Menschen nutzen es regelmäßig. Es ist ein ständiger und wichtiger Begleiter im Alltag geworden. Besonders Jugendliche benutzen ihr Smartphone oder ihren Computer sehr viel. Das ist normal und meistens in Ordnung. Aber manchmal wird es zu viel. Das kann Probleme geben: Das größte Problem ist eine Suchterkrankung.

In diesem Heft "Online sein mit Maß und Spaß" richtet sich die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) an Eltern. Sie schreibt über Jugendliche und digitale Medien. Digitale Medien sind zum Beispiel das Internet oder Videospiele wie Computerspiele. Auf Seite 5 können Sie mehr über digitale Medien erfahren.

Sie können lesen, warum digitale Medien so wichtig für Jugendliche sind.
Sie bekommen Tipps, wie Sie mit Ihrem Kind über digitale Medien reden können.
Sie erfahren, wie Sie und Ihr Kind digitale Medien benutzen können, ohne dass es zur Sucht wird.
Sie können testen, ob Ihr Kind vielleicht die digitalen Medien zu viel nutzt.
Sie finden auch Hilfsangebote. Alle Hilfsangebote sind kostenlos.

Dieses Heft ist in einfacher Sprache geschrieben. Es fasst die wichtigsten Infos zusammen. So können Sie sich schnell und einfach informieren und mit Ihren

Kindern darüber sprechen.Eine Broschüre der BZgA

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