„Familiencoach Depression“ der AOK: Hilfe bei Depressionen vor und nach der Geburt eines Kindes
Der „Familiencoach Depression“ der AOK bietet ein neues Online-Modul für Angehörige von Menschen mit peripartalen Depressionen – also Depressionen während der Schwangerschaft oder nach der Geburt. Betroffen sind laut Studien 10–15 % der Mütter und etwa 5 % der Väter.
Das Angebot erklärt typische Anzeichen wie allgemeine depressive Symptome, fehlende Elterngefühle, Überforderung sowie Ängste, dem Kind zu schaden oder seine Bedürfnisse nicht erfüllen zu können.
Der Online-Coach enthält Übungen, Reflexionshilfen, sowie Videos mit Expertinnen, die konkrete Tipps geben: etwa wie Angehörige sensibel ihre Sorgen ansprechen, Betroffene zur professionellen Hilfe ermutigen und gleichzeitig Konflikte durch Überengagement vermeiden können.
Bildquelle: pixabay.com
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