AKTIONSWOCHEN: Atem - Workshop online
Judith Rimmele
Beschreibung
Bei diesem Workshop können (werdende) Mütter und Väter erlernen, wie sich die Atmung positiv auf die Eltern-Kind-Bindung auswirkt. Es wird einfache Atemübungen geben, die direkt im Alltag angewendet werden und die für innere Ruhe, Entspannung und Harmonie sorgen können. Somit kann auch in stressigen Situationen die Ruhe bewahrt werden. Außerdem gibt es interessantes Wissen wie z.B.: -Wichtigkeit der Nasenatmung -auffällige Atemmuster -wie beeinflusst der Atem Fühlen, Stress, Gesundheit, Schlaf
Barrierefreiheit
Termine
29.04.2024 • 16:00 – 17:30 Uhr
15.05.2024 • 16:00 – 17:30 Uhr
Leitung
Judith Rimmele
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Physiotherapeutin, Atemcoach, Yogalehrerin
Website für Anmeldung
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website der Veranstaltenden
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