AKTIONSWOCHEN: Kangatraining für Mütter mit Tragebabys
Kangatraining Claudia Wegmann
Beschreibung
Kangatraining® ist ein effektives und beckenbodenschonendes Ganzkörper-Workout für Mamas, die Babies sind in der Tragehilfe mit dabei. Wir machen verschiedene Muskelkräftigungs- und Ausdauerübungen und achten besonders darauf, den Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Baby und auf der Festigung der tiefliegenden Bauchmuskulatur.
Termine
10.05.2024 • 09:00 – 10:00 Uhr
07.06.2024 • 09:00 – 10:00 Uhr
21.06.2024 • 09:00 – 10:00 Uhr
05.07.2024 • 09:00 – 10:00 Uhr
19.07.2024 • 09:00 – 10:00 Uhr
Leitung
Claudia Wegmann
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Lizenzierte Kangatrainerin und Trageberaterin, Beckenboden-Trainerin (Kanga Powerhouse) und Yogalehrerin CYT
Kosten
5 Termine: 63,- € inkl. Trageberatung mit Einstellung der Tragehilfen und Tipps zum gesunden Babytragen, 57,- € für Wiederholungs-Teilnehmerinnen ohne Trageberatung. Bei Einstieg in den laufenden Kurs wird die Kursgebühr anteilig berechnet.
Website für Anmeldung
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website mit zusätzlichen Informationen
Website der Veranstaltenden
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