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AKTIONSWOCHEN: Kangatraining OUTDOOR für Mütter mit Babys

Kangatraining Claudia Wegmann

Übersichtskarte

07.06.2024 • 07:15 – 08:15 Uhr

Marktoberdorf Buchel oder MODEON
Treffpunkt wird bekanntgegeben
Marktoberdorf

Beschreibung

Kangatraining® ist ein effektives und beckenbodenschonendes Ganzkörper-Workout für Mamas, die Babies sind in der Tragehilfe oder im Kinderwagen mit dabei. Wir machen verschiedene Muskelkräftigungs- und Ausdauerübungen an der frischen Luft und achten besonders darauf, den Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Baby und auf der Festigung der tiefliegenden Bauchmuskulatur.

Barrierefreiheit

Rollstuhlgerecht
Blindenfreundlich

Termine

07.06.2024 • 07:15 – 08:15 Uhr

14.06.2024 • 07:15 – 08:15 Uhr

21.06.2024 • 07:15 – 08:15 Uhr

Leitung

Claudia Wegmann

Berufliche Qualifikation(en) Leitung

Lizenzierte Kangatrainerin und Trageberaterin, Beckenboden-Trainerin (Kanga Powerhouse) und Yogalehrerin CYT

Kosten

95,- € inkl. Trage-Check mit Einstellung der Tragehilfen, für Wiederholerinnen ohne Trage-Check 89,- €. Bei Einstieg in den laufenden Kurs wird die Kursgebühr anteilig berechnet.

Website für Anmeldung

Telefonnummer Anmeldung

E-Mail-Adresse Anmeldung

Website mit zusätzlichen Informationen

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