AKTIONSWOCHEN: Kangatraining OUTDOOR für Mütter mit Babys
Kangatraining Claudia Wegmann
10.05.2024 • 07:15 – 08:15 Uhr
Marktoberdorf Buchel oder MODEON
Treffpunkt wird bekanntgegeben
Marktoberdorf
Beschreibung
Kangatraining® ist ein effektives und beckenbodenschonendes Ganzkörper-Workout für Mamas, die Babies sind in der Tragehilfe oder im Kinderwagen mit dabei. Wir machen verschiedene Muskelkräftigungs- und Ausdauerübungen an der frischen Luft und achten besonders darauf, den Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Baby und auf der Festigung der tiefliegenden Bauchmuskulatur.
Barrierefreiheit
Termine
10.05.2024 • 07:15 – 08:15 Uhr
17.05.2024 • 07:15 – 08:15 Uhr
07.06.2024 • 07:15 – 08:15 Uhr
14.06.2024 • 07:15 – 08:15 Uhr
21.06.2024 • 07:15 – 08:15 Uhr
Leitung
Claudia Wegmann
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Lizenzierte Kangatrainerin und Trageberaterin, Beckenboden-Trainerin (Kanga Powerhouse) und Yogalehrerin CYT
Kosten
95,- € inkl. Trage-Check mit Einstellung der Tragehilfen, für Wiederholerinnen ohne Trage-Check 89,- €. Bei Einstieg in den laufenden Kurs wird die Kursgebühr anteilig berechnet.
Website für Anmeldung
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website mit zusätzlichen Informationen
Website der Veranstaltenden
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