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Naturbauforum Nesselwang
Füssener Strasse 55
Nesselwang
Yoga ist eine sehr schöne Methode, um Dich auf die Geburt deines Kindes vorzubereiten. Der körperbetonte Teil des Kursstunde umfasst Asanas, Pranayamas ( Atemtechniken) und Entspannung. Im informativen Teil erhälts du Wissen und Erfahrung rund um die Geburt ( Geburtsphasen, Vorteile und Wirkungen aufrechter Gebärhaltungen, Umgang mit Schmerz, Wochenbett, Stillen, Prophylaxen beim Neugeborenen, Pflege des Ngb., welche Ausstattung brauche ich wirklich?) Der Kurs beinhaltet einen Partnerabend.
Gertrud Wolf
Hebamme, Kinderkrankenschwester, Yogalehrerin
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