Medical Yoga

Beschreibung

Medical Yoga verbindet die klassischen Elemente aus dem Hatha Yoga mit therapeutischen Inhalten. Ich verbinde die Yogapraxis mit dem Wissen aus meiner therapeutischen Arbeit als Ergotherapeutin. Unter dem Gesichtspunkt "Yoga als präventive, therapeutische und rehabilitative Maßnahme" wird der Kurs unterrichtet. Medizin und Gesundheit bilden dabei die Grundlage. Medical Yoga ist ein moderner Yoga-Stil. Viele unterschiedliche Strömungen fließen in dieser Form gleichwertig zusammen. Eine perfekte Kombination für alle Altersklassen um sich "eigene Zeit" zu schenken. „Gerade im Familienalltag kann Medical Yoga helfen, Stress abzubauen, neue Energie zu tanken und mehr Ruhe und Ausgeglichenheit ins Miteinander zu bringen.“

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