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Sanftes Yoga auf dem Stuhl
Haus der Begegnung
Jahnstr. 12
Marktoberdorf
Beschreibung
Dieser Yoga-Kurs ist für Alle, die sanfte Bewegung suchen. Egal ob im Rollstuhl, auf dem Stuhl oder mit leichten Einschränkungen - hier können alle mitmachen. Durch einfache Bewegungen, Atem- und Achtsamkeitsübungen stärken wir Kraft, Balance und Flexibilität. Es gibt keine schwierigen Übungen.
Barrierefreiheit
Rollstuhlgerecht
Termine
Leitung
vhs Ostallgäu Mitte gGmbH
Zusätzliche Hinweise
max. 10 Teilnehmer*innen
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
Website mit zusätzlichen Informationen
Website der Veranstaltenden
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