Waldbaden & ätherische Öle

Beschreibung

Wir laden dich ein, Waldbaden praktisch zu erleben – eine sanfte, aber tief wirkende Methode, um deine Gesundheit nachweislich zu stärken, Stress abzubauen und Kraft für die Familie zu tanken. Du lernst, wie du diese Methode in deinem Alltag nutzen kannst und wie du mit ätherischen Ölen diese Wirkung nach Hause holen kannst. Das erwartet dich: – Was Waldbaden ist und wie es wirkt – Achtsame Übungen zum Runterkommen – Duftproben & Öle mit spürbarem Effekt – Raum für Stille, Natur & neue Energie

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