Yoga am Morgen - Deine Auszeit für Körper & Geist
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Tourist-Information Nesselwang
Hauptstr. 20
Nesselwang
Beschreibung
Yoga-Auszeit für Eltern. Mit sanften Dehnungen, ruhiger Atmung und achtsamen Bewegungen bietet diese Stunde einen Moment nur für dich – fern vom Familienalltag und dem morgendlichen Trubel. Die Einheit hilft dabei, Verspannungen zu lösen, innere Ruhe zu finden und mit mehr Gelassenheit und neuer Energie in den Tag zu starten. Ein kurzer Rückzugsort, der stärkt, erdet und gut tut. Teilnahme ab 18 Jahren.
Termine
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Leitung
emBODYMINDing® Anja Bölitz
Berufliche Qualifikation(en) Leitung
Ich bin seit >17 Jahren als Prozessberaterin, lizenzierter Coach & Trainerin (ECA) im Gesundheitsbereich und Persönlichkeitsentwicklung erfolgreich tätig. Zusätzlich komplettiere ich meine Kompetenzen als Yogalehrerin (AYA), Spiraldynamik®Fachkraft sowie Achtsamkeits- & Meditationsstrainerin, Hypnosecoach, Klangschalenpraktikerin.
Kosten
mit Nesselwanger Gästekarte: 5,00 €, ansonsten: 10,00 €
Zusätzliche Hinweise
Die Teilnahme ist ab 18 Jahren möglich.
Website für Anmeldung
Telefonnummer Anmeldung
E-Mail-Adresse Anmeldung
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