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Yoga zur Rückbildung nach der Schwangerschaft

LuYOGA

Übersichtskarte

03.02.2023 • 09:30 – 10:45 Uhr

LuYOGA Studio
Angerweg 12
Linden

Beschreibung

Der Postnatale Yogakurs begleitet dich nach der Geburt. Die Übungen bauen den Muskeltonus von Beckenboden und Bauch systematisch wieder auf und wir kräftigen deinen Rücken und deine Beine. Für erholsame Momente der Stille arbeiten wir mit einer bewussten Atmung. Dieser Kurs steigert das körperliche und geistige Wohlbefinden nach dem Wochenbett und findet in sanfter Atmosphäre statt. Dein Baby darfst du gerne mitbringen.

Termine

03.02.2023 • 09:30 – 10:45 Uhr

10.02.2023 • 09:30 – 10:45 Uhr

17.02.2023 • 09:30 – 10:45 Uhr

24.02.2023 • 09:30 – 10:45 Uhr

03.03.2023 • 09:30 – 10:45 Uhr

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Leitung

Luisa Wanske

Kosten

Probestunde 5€ Einzelstunde 14€ 5er Karte 65€ 10er Karte 120€

Zusätzliche Hinweise

Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich. Bei diesem Kurs handelt es sich um einen offenen Kurs und ein Einstieg ist jederzeit möglich.

Website für Anmeldung

Telefonnummer Anmeldung

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